Fit i lekkie to kategoria z pomysłami na posiłki, które sycą, a jednocześnie nie są ciężkie. Zebrano tu przepisy na zielone koktajle, lekkie śniadania, lunchboxy, zupy krem oraz desery bez dodatku cukru. Teksty pomagają komponować proste dania do pracy i na co dzień, wykorzystując warzywa, owoce, jogurt, kasze oraz inne składniki pasujące do lżejszego menu.